NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT

Viêm dạ dày còn được gọi là viêm bao tử. Trong đa số trường hợp, tình trạng viêm dạ dày sẽ tự cải thiện sau vài ngày nếu bạn tránh được những yếu tố gây kích ứng dạ dày.

Nguyên nhân

Các nguyên nhân  gây viêm dạ dày thường gặp là rượu, thuốc lá, ăn quá no, hoặc thức ăn chua cay và nhiều gia vị. Các thuốc giảm đau như aspirin và ibuprofen có thể gây viêm dạ dày. Nhiễm vi trùng Helicobacter pylori cũng là một nguyên nhân gây viêm dạ dày.

Triệu chứng/Dấu hiệu

Các triệu chứng thường gặp bao gồm chán ăn, khó chịu dạ dày, hoặc đau quặn dạ dày. Viêm dạ dày còn gây nôn ói, tiêu chảy, ợ hơi, cảm giác khó chịu trong miệng, yếu mệt, sốt, lình bình đầy hơi, và đau ngực.

Chăm sóc

Điều trị bao gồm  dùng thuốc kháng acid và nghỉ ngơi.

NHỮNG ĐIỀU NÊN LÀM

Bạn có thể dùng các thuốc kháng-acid được bán tự do để kiểm soát lượng acid trong dạ dày.

Hãy hỏi ý kiến Bác sĩ trước khi dùng một thuốc nào đó. Tránh uống aspirin hoặc ibuprofen. Chúng sẽ làm cho tình trạng dạ dày của bạn tệ hơn. Nếu bạn cần sử dụng thuốc giảm đau, hãy dùng acetaminophen (paracetamol).

Đừng ăn thức ăn cứng trong ngày đau đầu tiên. Hãy uống nhiều chất lỏng như sữa hoặc nước --khoảng 8 ly mỗi ngày.

Nên ăn từ từ lại khẩu phần bình thường. Ăn thực phẩm ít kích thích hoặc những loại thức ăn mà bạn dễ dung nạp. Ăn mỗi lần một ít thôi.

Tiếp tục lại những hoạt động bình thường khi tình trạng khá hơn.

Để tránh những cơn đau tái phát:

Ăn uống vừa phải. Tránh thực phẩm chua, nhiều gia vị cay nóng hoặc những thức ăn khó tiêu. Đừng bao giờ bỏ bữa.

Nếu bạn hút thuốc, uống cafê hoặc uống rượu: hãy từ bỏ chúng hoặc giảm xuống mức thấp nhất có thể.

Hãy hỏi ý kiến Bác sĩ ngay nếu...

Đau và ói mửa lâu hơn vài giờ.

Hãy đi khám bệnh ngay nếu...

Nôn ra máu.

iêu ra máu hoặc tiêu phân đen.

Cảm giác yếu đuối, mệt mỏi hoặc chóng mặt.

Đau bụng dữ dội.

Sốt cao.

NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT

Loét là một vết lở trên bề mặt niêm mạc ống tiêu hoá. Đa số các ổ loét đều ở dạ dày hoặc phần đầu của ruột non (tá tràng). Acid dạ dày tiếp xúc với ổ loét sẽ gây đau nhiều. Khi điều trị đúng cách, đa số các ổ loét sẽ lành sau 1 đến 2 tháng. Những biến chứng nghiêm trọng xảy ra khi loét gây xuất huyết tiêu hoá, hoặc gây thủng thành dạ dày hoặc tá tràng.

Nguyên nhân

Đa số các trường hợp loét đều do vi trùng H. pylori. Dư thừa chất chua khiến tình hình càng tồi tệ hơn. Một số thuốc men, như các thuốc kháng viêm không steroid (NSAID) dùng cho viêm khớp, có thể gây loét. Hút thuốc, uống rượu, dùng quá nhiều chất cafein (từ càfê, trà, coca, pepsi, nước uống tăng lực v.v.), stress, cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành loét dạ dày tá tràng.

Triệu chứng và dấu hiệu

Triệu chứng thường gặp là đau vùng thượng vị (vùng quanh dạ dày), nhất là khi dạ dày trống. Cũng có khi đau sau khi ăn, nhất là khi ăn những thức ăn gây khó chịu dạ dày. Các triệu chứng khác có thể bao gồm buồn nôn, nôn ói, và ợ hơi.

Chăm sóc

Đa số các trường hợp loét đều có thể được điều trị ngoại trú. Tuy nhiên khi loét có biến chứng xuất huyết thì cần phải nhập viện.

Nguy cơ

Với điều trị, loét thường lành mà không để lại vấn đề gì nghiêm trọng. Nếu không được chăm sóc đúng mức, loét có thể gây xuất huyết hoặc thủng và cần được điều trị ngoại khoa.

NHỮNG ĐIỀU NÊN LÀM

Bác sĩ có thể kê toa kháng sinh, các thuốc ức chế tiết acid, và thuốc kháng acid thông thường. Bạn sẽ phải dùng nhiều loại thuốc vào những thời điểm khác nhau trong ngày. Hãy tuân thủ đúng các chỉ định. Đừng tự ý ngưng thuốc, ngay cả khi đã cảm thấy bớt nhiều.

Bạn có thể dùng các loại thuốc kháng acid được bán tự do, nhưng chỉ nên dùng chúng dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.

Hãy cố gắng đừng để dạ dày trống. Dùng nhiều bữa ăn nhỏ chia đều trong ngày. Bỏ bữa hoặc ăn uống thất thường sẽ làm cho các triệu chứng nặng thêm.

Tránh những thực phẩm và thức uống gây khó chịu dạ dày: Đó là những loại thức ăn chua, nước ngọt có gaz, bia, các thức uống có rượu cồn, trà, và càfê.

Không được dùng aspirin hoặc ibuprofen. Chúng có thể gây xuất huyết dạ dày. Nếu cần thiết, bạn có thể dùng acetaminophen (paracetamol).

Không nên hút thuốc. Người hút thuốc lá dễ bị loét dạ dày, loét thường lành chậm và rất dễ tái phát.

Hãy cố gắng giảm stress trong cuộc sống. Nếu cần hãy tìm lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa tâm thần kinh.

Nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt. Có thể trở lại với công việc bình thường nếu bạn cảm thấy khá hơn.

Bịnh nhân viêm loét dạ dày tá tràng cần tránh các thực phẩm gây kích ứng niêm mạc dạ dày như: Gia vị (hành, tiêu, ớt, tỏi), các thức ăn chua (cam, chanh, me, xoài, trái cóc, ổi, bưởi, quít, khóm v.v.), thức ăn cay, thuốc lá, các thức uống như cà phê, , bia rượu, nước tăng lực và các dược phẩm như: aspirin, thuốc kháng viêm không steroid, các thuốc bổ có chứa vitamin C liều cao v.v…

Hãy báo cho bác sĩ ngay nếu...

 Phân đen, có máu, hoặc có màu hắc ín.

Tiêu chảy hoặc táo bón gây ra bởi thuốc kháng acid.

Nếu các triệu chứng không cải thiện sau vài tuần.

Hãy đi khám cấp cứu ngay nếu...

Nôn ra máu hoặc chất giống bã cà phê.

 Đau bụng dữ dội.

Da lạnh, toát mồ hôi, cảm giác yếu mệt hoặc ngất xỉu.

Bs Đồng Ngọc Khanh, BV Đa Khoa Hoàn Mỹ SàiGòn