Ký ức tuổi thơ có lẽ được lưu giữ tốt nhất trong những cuốn
sách ảnh chứ không phải trong tâm trí. Hóa ra, nhớ những ký
ức quá khứ có thể làm bạn quên cuộc hẹn quan trọng hay những
thứ bạn cần mua trong ngày.
Quá nhiều ký ức (memories)
dài hạn có thể khiến bạn khó khăn khi kết nối chuỗi thông
tin mới và xử lý những ký ức ngắn hạn, đây là kết quả
được đưa ra trong nghiên cứu công bố trong tháng 3/2007
trong Báo cáo thường kỳ của Viện hàn lâm khoa học quốc gia
(Mỹ).
"Trong thế giới của chúng ta, con người luôn luôn phải hứng
lấy hàng loạt thông tin mới bởi vậy chúng ta cần phải lọc bỏ
những thông tin không cần thiết, nếu chúng ta không làm được
điều này thì sẽ bị chôn vùi trong hàng đống thông tin", tiến
sỹ Gaël Malleret, thành viên nhóm nghiên cứu thuộc Trung tâm
Y khoa - Đại học Columbia cho biết.
Nghiên cứu mới chỉ ra rằng để trí nhớ làm việc tốt thì số
lượng neuron thần kinh mới được phát triển trong vùng
hippocampus phải ít đi - đây là vùng não bộ (brain)
có liên quan đến hoạt động lưu giữ thông tin & hình thành ký
ức. Điều này giúp con người quên đi những thông tin cũ hay
thông tin vô ích nhanh hơn & có thể tiếp nhận thông tin mới
nhanh hơn.
Hippocampus là cấu trúc nằm bên trong
thuỳ thái dương của não bộ. (Trong hình minh hoạ mặt dưới
của não bộ, thùy chán của não ở phía trên, thùy chẩm nằm ở
phí dưới. Nguồn hình
http://en.wikipedia.org).
Các nhà nghiên cứu trước đó đã tin tưởng rằng sự tăng trưởng của
số lượng neroun thần kinh mới (growth
of new neurons) trong vùng hippocampus, được biết đến với
tên gọi
neurogenesis, sẽ có lợi cho trí nhớ.
Thế nhưng theo kết quả nghiên cứu mới, Malleret & đồng nghiệp đã
tiến hành thí nghiệm trên 2 nhóm chuột độc lập bằng cách ngăn
cản hoạt động của neurogenesis, nhằm chỉ ra những cải thiện
trong khả năng làm việc của trí nhớ - kết quả là trí nhớ ngắn
hạn được cải thiện tốt hơn.
Các con chuột phải xác định ví trí có đặt thức ăn trong một mê
cung. Kết quả là nhóm chuột bị ngăn chặn hoạt động của
neurogenesis đã lựa chọn & tìm thấy thức ăn nhanh hơn nhóm chuột
mà vùng hippocampus không bị ức chế.
“Chúng tôi ngạc nhiên khi phát hiện thấy thấy những sự ngăn
cản phát triển của các neuron thần kinh trong vùng hippocampus
sẽ dẫn đến cải thiện trí nhớ sinh hoạt (working
memory, đây là một cấu trúc lý thuyết của ngành tâm lý
học nhận thức, tham chiếu đến những cấu trúc & những quá trình
được dùng tạm thời cho hoạt động lưu trữ thông tin), điều này
gợi ý rằng quá nhiều ký ức không phải lúc nào cũng tốt & lãng
quên là cần thiết cho những nhận thức & hành vi bình thường",
Mallerer phát biểu.
Các nhà nghiên cứu tin tưởng rằng khám phá này có thể dẫn đến
lối thoát cho những nỗ lực đấu tranh chống lại những hoạt động
bất thường của trí nhớ. "Trong y học, phát hiện này có ý nghĩa
quan trọng trong những phép chữa bệnh hướng đến cải thiện khả
năng ghi nhớ", Malleret cho biết. “Sự cân bằng của
neurogenesis là cần thiết để hướng đến những cải thiện trí
nhớ nhằm giữ con người bên ngoài tình trạng tràn ngập thông tin
do quá nhiều hoạt động”.
Nam Hy Hoàng Phong (dịch
theo
Sara Goudarzi,
Key to a Good Memory: Forget a Few Things).
Tên bài gốc: Key to a Good Memory: Forget a Few Things
Url gốc:
http://www.livescience.com/health/070409_memory_overload.html
Trở về Trang Chính
| 